三餐只吃水果可能会有一定的减肥效果，但并非长期健康的减肥方法。水果含有丰富的纤维、维生素和矿物质，也相对低热量。适量地摄入水果可以提供营养，帮助消化和排除毒素，同时也能增加饱腹感，减少对高热量食物的摄取。 然而，水果仍然含有天然的糖分，如果糖，摄入过多的糖分可能导致体重增加。而且水果缺乏蛋白质和脂肪等重要营养素，长期只吃水果可能会导致营养不均衡和健康问题。减肥应该是均衡饮食和适量运动的结合，建议在三餐中摄入适量的蛋白质、脂肪、蔬菜和谷物，同时搭配适量的水果。最好咨询营养师或医生获得科学的减肥指导，以确保安全和长期健康的减肥效果。
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杨幂为什么近几年来这么显疲态？
杨幂近年来显疲态有多个原因。首先，作为一名演艺圈的明星，她经常需要长时间工作和出席各种活动，可能导致她的生活节奏紧张和睡眠不足，这对皮肤和身体健康都有一定影响。 其次，因为她在演艺事业上取得了很高的成就，很多人对她的期待也越来越高。她承受着很大的压力，可能经常需要面对各种舆论和媒体的关注，这也会让人感到疲惫。 另外，近年来娱乐圈竞争激烈，新的年轻明星不断涌现，杨幂在职业发展上可能面临一些挑战和压力，这也可能会对她的心态产生影响。 最后，由于她的个人形象和事业发展方向，在一些作品中需要扮演年龄较大或者心理疲惫的角色，这也可能会加重她的疲态呈现。 总的来说，导致杨幂近年来显疲态的原因是多方面的，包括长时间工作和压力、高期望和舆论压力、职业挑战以及角色需求等。
此外，还有网友夸赞马思纯本人真的很瘦很漂亮，给予了她很高的评价。,起锅加水，水烧开后加入少许盐和食用油，目的是焯出水的丝瓜更加的翠绿，然后倒入丝瓜块焯水30秒，立刻捞出丝瓜快速过凉开水备用，这样做可以减少烹饪时间，另外丝瓜焯水后不会氧化变黑。
五虎将之首关羽，为何从不与吕布单挑？是打不过还是另有原因？
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